منتـــ FOX ــــــديات

fox 4 ever
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 سلطة الارز بالتونة ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احلىsho..sho
عضــ فعــال ــو
عضــ فعــال ــو
avatar

عدد الرسائل : 64
تاريخ التسجيل : 02/03/2008

مُساهمةموضوع: سلطة الارز بالتونة ...   الأربعاء مارس 05, 2008 10:14 am

سلطة ارز خفيفة تستهلك بالصيف . غلي في طنجرة 500غ من الارز+ شوية ملح وتركيه ينضج من غير ما يتعجن وفي طنجرة تانية غلي 50غ بزلاء+50غ جزر مقطع مكعبات واضيفي شوية ملح عليهم +وبعد مايصير الارز جاهز والخضروات صفيهم واخليطيهم في اناء ضيفيلهم ملعقة زبدة كبيرة واتريكيهم يبردو شوي ثم اضيفي لهم سمك التونة(حسب الرغبة) والي يكون بيحتوي عالزيت وبعدين اسكبيه في صحن وزينيه بلزيتون الاخضر او الاسود و3حبات بيض اقسيميهم على تنين. ملاحضة:ممكن اتحضري صلصة مقدار نص كوب ماء زيت+ملعقتين خل كبار+م صغيرة ملح وتخلطيهم وتصبي عاللارز حسب الرغبة بلهناء والشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
KoKo_Skate
عضــ نشيط ـو
عضــ  نشيط ـو
avatar

عدد الرسائل : 139
العمر : 24
الموقع : www.KoKo-14-skate.hooxs.com
تاريخ التسجيل : 02/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الارز بالتونة ...   الأربعاء مارس 05, 2008 1:15 pm

مشكووووووووووووور على الموضوع الرائع..........



منورة المنتدى يالغالية...................



ننتظر جديدك...................



تقبلي مروري................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.KoKo-14-skate.hooxs.com
FOX
مدير المنتــدى
مدير المنتــدى
avatar

عدد الرسائل : 73
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 01/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الارز بالتونة ...   الخميس مارس 06, 2008 2:44 pm

عطيكي ألف عافية

ويسلمووووو على الأكلات الحلوووووو

والله جيعااااااااااااااان

بس يريت ترسلي صحن لمدير المنتدى


عشان أذوق


تحياتي

_________________
]


]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://foxy.yoo7.com
Leonardo Dicapreo
مشرف قسم رأيك يهمنا
avatar

عدد الرسائل : 85
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 04/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الارز بالتونة ...   الجمعة مارس 07, 2008 9:32 pm

يسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلموووو ....


والله شكلهــــــآآ طعمــه من عنــوانهــآآ ههههه,,,,




تقبلـــــي مروري ...........Leonardo Dicapreo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
wow
مشرف الفرفشة والوناسة
avatar

عدد الرسائل : 54
تاريخ التسجيل : 02/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الارز بالتونة ...   السبت مارس 08, 2008 3:16 pm

يعطيك الف عافيه على الموضوع الرائع
ننتظر جديدك يالغالي

ههههههههههههههههههه
\





تحياتي لكم wow

_________________
]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سلطة الارز بالتونة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــ FOX ــــــديات :: ˚ஐ˚◦{ ..ســـ،ـــوالــف بنــ،ــات .. }◦˚ஐ˚ :: ..ღ نفخ وطبخ ღ ..-
انتقل الى: