****$$ ( نصائح للعــــــــــناية بالبشرة والشــــــــعر)$$****

1-تنظيف بشرة الوجه : تنظيف البشرة الدهنية يتطلب استعمال الماء والصابون , أما البشرة الجافة فيجب أن تستخدمي الكريم المنظف بدل الصابون , ونظافة البشرة المثالية تتطلب منك أن تقومي بهذه العملية مرتين في اليوم , مرة في الصباح , ومرة في المساء , مع مراعاة أن تكون حركة اليد متجهة من أسفل إلى أعلى , أي من عند الذقن إلى الخدين0



2-للتخلص من قشرة الرأس ,, استخدام خلاصة ورق القريص والطريقة هي غلى ثلاث لترات ماء ثم ينقع حوالي ثلاث مائة غرام قريص في الماء الساخن لمدة نصف ساعة ثم يصفى الماء جيدا ويفرك الشعر به جيدا خاصة فروة الرأس , ويشطف الشعر به عدة مرات ويترك الشعر حتى الصباح ويغسل بماء فاتر مضاف له ملح ليمون0



3-البشره الدهنية..إذا كنت تعانين من البشرة الدهنية فلا شك انك تعانين الكثير بسبب المشاكل اليومية لهذا النوع من البشرة ، لذلك نقدم لك هذه النصائح للتعامل بشرتك هذا الصيف0 [img]


4-استخدمي جل لطيف لتنظيف البشرة: إن [size="5"]استخدام كريم لتنظيف البشرة لابد أن يترك خلفه بعض الآثار على بشرة الوجه بحيث يعطيك شعورا بالدهون تتراكم على بشرتك بالإضافة إلى أن الدهون يمكن ملاحظتها على بشرتك، لذلك استخدام الجل للتنظيف في هذه الحالات هو الحل الأمثل.
اغسلي وجهك مرتين في اليوم فقط
أن غسل الوجه اكثر من مرتين في اليوم يؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف، هذا الأمر يؤدي إلى قيام البشرة بإفراز المزيد من الدهون لتعويض النقص0




5-وصفات مثاليّة لمختلف أنواع البشرة:
البشرة الجافة
تعريفها
هذه البشرة تفتقد إلى الحيويّة والبريق، وتعاني من الجفاف بنسبة أكبر من غيرها، خصوصاً أثناء الإنتقال من جو بارد إلى دافىء والعكس صحيح. كما أن هذه البشرة معرّضة للإصابة بالأمراض الجلديّة بنسبة كبيرة، لكن بالإمكان تفادي القسم الأكبر من مشاكلها بالعناية المركّزة بها والتي تتمحور حول اختيار المستحضرات التجميليّة التي تلائمها، وكريمات العناية أيضاً، وخصوصاً كريمات الترطيب. ويبقى الحل الأساسي بشرب كمية كبيرة من الماء يومياً وباستمرار.
تنظيفهابالإمكان الإستعانة بما يوجد في المطبخ لصنع معجون فعّال وغني لهذه البشرة، وتعتمد تركيبته على الحليب (ملعقة صغيرة) والسكر الناعم (رشة صغيرة) وعصير الليمون (نقطتين) والماء الفاتر (ربع كوب). أتركي المزيج على الوجه لمدة سبع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
تغذيتها
إصنعي مزيجاً مؤلفاً من زيت اللوز (ملعقة) وبضع نقاط من خلاصة الورد وزيت الليمون الحامض. يوضع المزيج على وجه رطب ويدلك باستمرار حتى تمتص البشرة الغذاء.
تلطيفها
بإمكانك صنع معجون طري وملطّف للبشرة وذلك عبر مزج ربع ملعقة من بودرة اللوز مع عدّة نقاط من عصير الليمون الحامض وخلاصة الورد. هذا المعجون يوضع على الوجه ويجف تدريجاً.
ترطيبها
بالإمكان إضافة بضع نقاط من خشب الورد إلى الكريم المرطّب فيصبح مفيداً جداً ومغذياً أيضاً.
نصائح للبشرة الجافة:
1 - إبتعدي عن الصابون والقلويات.
2 - إستخدمي مواد التنظيف التي تحتوي على اللبن أو الزيوت.
3 - يفضّل إستعمال المياه الباردة والدافئة.
4 - يجب استعمال قناع خاص لهذه البشرة مرّة في الأسبوع.
5 - إستعملي الغليسيرين المخفّف بماء الورد.
6 - أكثري من شرب الماء يومياً.









مع تحيــاا @@ lilad @@ اات